Robot 2.O के movie के aura का मतलब जाने | (what is aura)

aura

नमस्कार दोस्तों ,
हमारे वेबसाइट में आप सभी का स्वागत है / दोस्तों आपने रोबोट 2.O देखि है तो आपने aura के बारे में जरुर सुना होगा / हर चीज़ के चारो तरफ एक औरा होता है / अगर मूवी नही देखि है इस बारे में जान लो और ये आर्टिकल पूरा पढ़ लो और अपने दोस्तों को शेयर करना न भूले /

aura क्या होता है 

दोस्तों आप लोग सोचते होंगे की ये aura क्या है ?????? बहुत लोगो ने पहली बार सुना होगा ये नाम ?? HUMAN ENERGY FIELD भी कहते है/

तो दोस्तों आपको बता दू की इस दुनिया में जितनी भी चीज़े है सबके चारो तरफ एक एनर्जी फील्ड होती है जिसे कोई आम इंसान अपने आँखों से नही देख सकता चाहे वो जीवित हो निजिव वस्तु हो सबके चारो तरफ एक औरा का लेयर होता है / ये साइंस द्वारा प्रूफ है दुनिया में हर चीज़ एक उर्जा है / मतलब जो आप अपने हाथ में मोबाइल पकडे हो वो सॉलिड नही है एनर्जी है लेकिन सॉलिड रूप में है /बस वो ही नही पूरी की पूरी दुनिया एक एनर्जी है / औरा को साइंस की भाषा में बताये तो वो एक मैग्नेटिक फील्ड है जो की एक इंसान के चारो तरफ होता है जिसे

aura आँखों से दिखती नही है लेकिन हर इंसान दुसरे इंसान का औरा महसूस करता है /इसलिए हर इंसान को देख कर आप जान लेते हो की वो कैसा इंसान है औरा आपके ,फिजिकल ,मेंटल, इमोशनल कारणों को बताता है / जैसे किसी भी इंसान को आज तक आप देखे नही हो जब आप उसे देखते हो वो आपको आकर्षित लगता है वो इसलिए क्युकी आपका औरा उस इंसान के औरा से मैच करता है /आपका एनर्जी आपका लेबल उस दुसरे इंसान के साथ मैच करता है /इसलिए आप दोनों के बिच में एक रेसोनेन्स होता है जिससे आप आकर्षित होने लगते हो/ Attrection को समझते है /आपकी औरा जितनी है आप उतनी ही औरा वाले लोग के तरफ आकर्षित होते हो और दूसरी तरफ आपकी ही एनर्जी वाले लोग आपकी तरफ आकर्षित होते है  दुनिया में इतने लोग है आप कुछ लोगो की तरफ ही आप क्यों आकर्षित होते हो आपने सोचा होगा इसका उत्तर है औरा इसलिए फिल्मस्टार की दोस्ती सिर्फ फिल्मस्टार से और सिंपल लोगो की दोस्ती सिंपल लोगो से होती है /

aura को कैसे बढ़ाये 

जितने भी हताश निराश लोग है इस दुनिया में सबका औरा कम होता है /और जितने भी हसमुख लोग है इस दुनिया में उनका औरा ज्यादा होता है इसलिए वो आकर्षक लगते है /

पॉजिटिव सोचने और खुश रहने से आपका औरा बढ़ जाता है / जिससे दुसरे लोग आपको और रिस्पेक्ट देने लगते है /उनको खुद नही पता चलेगा की वो आपको इतना रेस्पेक्ट क्यों दे रहे है क्युकी उनका मन करेगा मै आपसे बोलता हु खुश रहो इसका मतलब ये मत निकालो की आप सिर्फ बहार से खुश रहो और अंदर से नही औरा आपके अंदर की फीलिंग के अनुसार कम या ज्यादा होता है / जब आप अंदर से खुश रहोगे तभी आपके औरा में बदलाव आने लगता है ग्लो करता है / और आप हर कामयाबी को पा सकते हो

तो दोस्तों कैसा लगा ये आर्टिकल हमे कमेंट में बताये और कुछ question हो आपके पास aura से रिलेटेड हमे कमेंट में पूछ सकते है और अपने दोस्तों को शेयर करना न भूले /

                                                                                                                    by-रोहित मौर्य 

आज से ही छोड़ो ज्यादा सोचना वरना आपकी जिन्दगी बर्बाद हो जाएगी | How do to stop overthinking

नमस्कार दोस्तों 

ज्यादा सोचना overthinking आपकी जिन्दगी बर्बाद कर रहा है / आप ये सुन के चौक गये होंगे बुत ये सच है दोस्तों ये बात  साइंस के द्वारा प्रूफ है ये आर्टिकल आपके लिए बहुत मजेदार और ज्ञान से भरा हुआ है तो दोस्तों ये आर्टिकल पूरा पढ़े और  अपने दोस्तों को शेयर करना न भूले|

overthinking के प्रभाव 

दोस्तों जो ज्यादा सोचता है वो अपनी लाइफ बर्बाद कर रहा है क्या आपको एक साइंटिफिक फैक्ट पता है की जो लोग नार्मल मात्रा में सोचते है /उनका दिमाग ज्यादा अच्छे से काम करता है /और जो ज्यादा सोचते है उनका IQ कम होते रहता है / 

दोस्तों चाहे आप कोई स्टूडेंट हो या जॉब करने वाले कोई भी हो आपको जरुर overthinking की प्रोब्लम होगी / भले ही आपको पता होगा या नही आजकल की जैसी दुनिया है उसमे सायद ही कोई इंसान ज्यादा नही सोचता होगा / आप हमेसा ही कुछ न कुछ सोचते रहते हो एक बात खत्म होती है तो दुसरे बात को सोचने लगते हो / और अंदर ही अंदर वो बात आपको खोखली करने लग जाती है / अगर आप एक स्टूडेंट हो तो आपको पढाई की टेंशन होगा /और  अगर जॉब करते हो तो काम की टेंशन होगी / इन्ही के वजह से आप कुछ न कुछ हमेसा सोचते हो /
साइंस के हिसाब से ओवर थिंकिंग आपको और कमजोर बना रहा है आपकी लाइफ को बर्बाद कर रहा है / कई स्टडी में ये पता चला है की ओवर थिंकिंग आपके दिमाग के रचनात्मक शक्ति को कम करने लगता है / और आपके दिमागी ग्रोथ को स्लो कर देता है / ज्यादा सोचना आपके नुरोंस की इन्फ्फिसिन्सी और ताकत को कम कर देता है /

साइंटिफिक के अनुसार एक इंसान को एक दिन में 70 हजार अलग अलग थॉट आते है / पर उसमे से 95% काम के नही होते है / आप भी अपने जिन्दगी में ओवर थिंकिंग उस ही बारे में करते हो जो आपके लिए प्रोब्लम है ही नही / और आप अपने गोल पर फोकस कर ही नही पाते /

ऐसे करे overthinking को कम  

आपके जिन्दगी में ऐसा क्या है जो आपको लगता है की आप नही कर सकते कितने दरवाजे आपको बंद लगते है तो सुन लो ये सब दरवाजे असल में बंद नही है वो आपके दिमाग में बंद है दोस्तों आपके साथ कितनी बार ऐसा हुआ होगा जिसमे सलूशन सिंपल होगा लेकिन आप ओवर थिंकिंग कर के आसन चीज़ को भी मुस्किल बना देते हो /
दोस्तों एक अफ्रीकन कवि ने कहा था /
जब आपके अंदर कोई दुश्मन नही रहता तो बाहर वाला दुश्मन आपका बाल भी बाका नही कर सकेगा /

दोस्तों जो दुश्मन है जो शंकाए है वो आपके अंदर है / अंदर के डाउट को हटाओगे और कोम्फ्फिदेंट जगाओगे तो बाहर के दुनिया वाले आपका ख़ाक कुछ बिगाड़ पायेगे /
दिमाग आपके लिए इतना हेल्पफुल है और साथ में जितना ये आपका दोस्त रहेगा जिन्दगी भर उतना ही आपका दूसरा साइड ये आपसे झूट बोलेगा तुम ये नही कर पाओगे इसके लिए नही बनोगे etc
पर क्या करना है अपने अंदर यकीन करना है और ज्यादा सोचना नही है और अपने काम को करते रहना है क्युकी जो दरवाजे बंद है वो आपके दिमाग में है असल में बाहर कोई दरवाजा नही है / आप कुछ भी कर सकते हो अगर आपको लग रहा है की आप एक काम कर सकते हो और दुसरे को नही कर सकते हो  ये झूठ है जो आपके दिमाग के अंदर है /

एक quotes है - THINK LESS LIVE BETTER, THINK LESS LIVE MORE

दोस्तों आपको इसी को फॉलो करना चाहिए अगर आप अच्छी लाइफ को एन्जॉय करना चाहते हो,तो मैंने आपको एक आर्टिकल में कहा था न DAY DREAMING करो तब आपके दिमाग की इंटेलिजेंस बढ़ेगी हां सोचो पर अच्छी चीज़े सोचो जो आपके जिन्दगी में पॉजिटिव इफ़ेक्ट डाले / अच्छी चीज़े कभी ओवर थिंकिंग नही बन सकती / पॉजिटिव थिंकिंग आपके ओवर थिंकिंग को खत्म कर देगा / पहली बात ये की पॉजिटिव थिंकिंग को ओवर थिंकिंग नही कहा जा सकता / पॉजिटिव थिंकिंग की overthinking करो मतलब पॉजिटिव सोच को हद से ज्यादा सोचो इससे आपके सर दर्द के उल्टा आपको एनर्जी मिलेगा /

तो दोस्तों कैसा लगा ये overthinking आर्टिकल हमे कमेंट में जरुर बताये और अपने दोस्तों को शेयर करना न भूले /


                                                                                                                     by- रोहित मौर्य

ऐसे अपने पांचो इन्द्रियों को वश में करे (control your mind)

 control your mind

नमस्कार दोस्तों
 क्या आप सब भी परेसान है अपने आदतों से आप सब न चाहते हुए भी वो काम करते है जो आपका मन मना करता है पर आपका दिमाग वही चीज़ अलग तरीके से सोच कर करने देता है  तो दोस्तों आप अपना दिमाग कण्ट्रोल control your mind करना चाहते है तो ये आर्टिकल पूरा पढ़े और दोस्तों को शेयर करना न भूले /

दोस्तों आप सभी के माइंड में एक goal setting होगा आप सभी उसे करने का हर प्रयास करते है लेकिन आपका माइंड कभी कभी दुसरे तरफ भागने लगता है जानते है क्यों होता है आपका फोकस नही रहता आपका माइंड कण्ट्रोल में नही रहता हमेसा इधर -उधर भागता है जानते है क्यों ?????? आपके दिमाग में ये सवाल हमेसा आता है /
दोस्तों ये सब lust के कारण होता है आप सब सोचते होंगे ये lust क्या होता है ??????

ANY DESIRE WHICH IS OUTSIDE GOAL STATEMENT IS LUST

मतलब आपके goal setting को जो पाने से रोकता है वो lust है और अपने lust जैसे शराब पिने या सिगरेट पिने या कुछ भी करने से ये lust आप खतम नही होता बल्कि और बढ़ जाती है /  तो दोस्तों आपका शत्रु lust है जिसे आपको खत्म करना है / अब बात ये है की वो रहता कहा है ताकि आप उसे खत्म कर सको /

 How to do control your mind

इन्द्रिया , मन और बुधि ये तीनो जगह रहता है / तो दोस्तों इसे खत्म कैसे करे उसके लिए आपको इन्द्रियों से सुरुवात करना होगा इसे नियमित कर लो किसे इन्द्रिया को इन्द्रिया कौन कौन है /

(आँख , नाक , जीवा ,कान ,त्वचा ) ये पांच इन्द्रियों को नियमित कर लो वरना ये आपसे इतने पाप कराएगा की आपका ज्ञान -विज्ञानं सब नाश कर देगा / तो दोस्तों जब इन पांच इन्द्रियों को नियमित कर लेंगे तो गलत डाटा अन्दर जायेगा नही / मान लो  दोस्तों जो अंदर घुस गया है उसके लिए आसान तरीका आपको बता रहा हु / सबसे पहले आप इन्द्रियों को कण्ट्रोल कर लो जो घुस चूका है उसे छोड़ दो और आगे न घुसने दो /

आँख के बाहर गेट कीपर लगा दो की वही देखूंगा जो मेरे काम का है वरना कुछ नही देखूंगा / व्ही सुनूंगा जो मेरे काम का है वरना नही सुनुगा / वही खाऊंगा जो मेरे हेल्थ के लिए सही है वरना नही खाऊंगा / मतलब दोस्तों goal के बाहर का कुछ नही करूंगा / सुरुवात यही से करो इन पांच इन्द्रियों से और देखो जादू /

 तो दोस्तों कैसा लगा ये आर्टिकल control your mind हमे कमेंट में बताये / और अपने दोस्तों को शेयर करना न भूले /

बस 10 मिनट में दिमाग तेज न हुआ तो कहना | how to control your mind | parts of the brain

 how to control your mind | parts of the brain

दोस्तों ऐसे तो दिमाग को तेज करने के बहुत से तरीके आप जानते हो / लेकिन ऐसे बहुत सी चीज़े है जो आपको नही पता होगा जो आपको जान लेनी चाहिए / how to control your mind | parts of the brain इस आर्टिकल को लास्ट तक पढ़िए और अपने दोस्तों को शेयर करना न भूले /

YOU HAVE TO REALISE THE POWER OF YOUR mind

दोस्तों सबसे पहले आपको अपने दिमाग की शक्ति को जानना होगा / मतलब आपके दिमाग में बहुत शक्ति है मतलब आप कुछ भी कर सकते हो /इसी बात को न मानना आपको उस शक्ति से दूर कर रही है /
दोस्तों समाज आपको यह बताता है की कौन इंटेलीजेंट है कौन बुद्धू  मतलब ये की इंसानों को अलग अलग भागो में बाट दिया है / लेकिन सच तो यह की सब के अंडर Genius बनने की पॉवर होती है / इंसानी दिमाग एक कंप्यूटर से कही ज्यादा शक्तिशाली है / तो दोस्तों अपने दिमाग के शक्ति को पहचानिए /

USE BOTH SIDES OF human brain

दोस्तों आपको अपने दिमाग के दोनों तरफ का इस्तेमाल करना चाहिए / दोस्तों आपके दिमाग के दो हिस्से होते है Left human brain और Right human brain

आपका जो Left human brain है / वो  Logical Thinking,Language and speaking, problem solving इन चीजों से जुड़ा हुआ है /

और जो आपका Right human brain है वो Emotion , creativity , art इन चीजों से जुडी है/ अगर आपको कुछ प्रॉब्लम लगती है / आपको ऐसा लगता है की आपकी प्रोब्लम स्किल कमजोर है / मतलब आपके दोनों हिस्से काम नही कर रे है / ये सब झूट है / क्युकी दोस्तो सारे काम दोनों ब्रेन से होते है / दोनों साइड का ब्रेन एक साथ काम करेगा तबी आप बुद्धिमान बनोगे / अगर आपको लगता है की आपका दिमाग काम नही कर रहा है तो आप अपने दीमाग को शांत करो / क्युकी जब आपका दिमाग शांत होता है तो दोनों साइड का कनेक्शन सही से होता है / इसलिए जब आप कोई काम करने जा रहे हो या पढने जा रहे हो तो उसके दो मिनट पहले अपने दिमाग को शांत करो और फिर काम करो तब आपका दिमाग अच्छे से काम करेगा /

दोस्तों दिमाग शांत करने के लिए दोस्तों सिर्फ एक चीज़ पर फोकस करना होगा / तभी आपका दिमाग शांत होने लगता है /

DAY DREAMING OF your mind

डे ड्रीमइंग मतलब होता है कुछ यूनिक सोचते रहना / जैसे कोई टीचर क्लास रूम में पढ़ा रहा है / लास्ट ब्रेंच पर जो बच्चा बैठा हुआ है वो ये सोच रहा है / की अगर स्कूल की बिल्डिंग गिर गयी तो क्या होगा वो सिर्फ सोच ही नही रहा है /उसमे खो भी गया है /

आप भी डे ड्रीमइंग जरुर करते होंगे जैसे बस में आप कही जा रहे हो और future की किसी घटना जैसे ऐसा हो जाये हो कैसा होगा वैसा हो जाए हो ऐसा होगा /  DAY DREAMING के वजह से आपका दिमाग में नये न्यूरांस पैदा होता है जो आपका दिमाग और तेज करता है जिससे आप जो सोचते हो वो पूरा हो जाता है /

दोस्तों कैसा लगा ये brain articles हमे कमेंट में बताये और ये सब जरुर करे जिससे आपका  mind तेज हो जाए  / और अपने दोस्तों को शेयर करना न भूले /



                                                                                                                  by - ROHIT MAURYA

छठ पूजा में भूलकर भी न करे ऐसी गलती ??????? (How to do chhath pooja )

छठ पूजा में भूलकर भी न करे ऐसी गलती ???????

दिवाली के ठीक बाद आने वाले छठ पर्व को बड़े ही हर्षोल्लास के साथ मनाया जाता है। इस त्योहार को खासकर बिहार राज्य में बड़े ही धूमधाम से मनाया जाता है। इस त्योहार में सभी लोग सूर्य देव और छठ मैया की पूजा करते हैं।

बस 10 मिनट में दुसरो की मन की बाते जाने (how to know mind reading)

नमस्कार दोस्तों
आप सभी का स्वागत है हमारे वेबसाइट में दोस्तों दुसरो की मन की बात कैसे जाने जब आपने इस टाइटल को पढ़ा होगा तो आपके मन में आया होगा यार ये कैसे पॉसिबल है यह तो आपने कहानियो में सुना है या फिर मूवी में देखा होगा /

उम्र 20 के बाद भी सिर्फ 7 दिन में अपनी रुकी हुई लम्बाई बढाये / (ways to increase height )

नमस्कार दोस्तों,
आपके शरीर की सबसे अच्छी बात ये है की आप जब चाहे तब अपने शरीर की बदलाव कर सकते हो ऐसे बहुत सी चीज़े है जो आप अपने शरीर में कर सकते हो /पर जो सबसे इम्पोर्टेन्ट चीज़ आपके काम की है वो है आपकी लम्बाई / ways to increase height लम्बाई आपके लुक्स को यानी आप कैसे दीखते हो इसको बहुत एफेक्ट करता है / लम्बाई आपके पेर्सनोलिटी को बूस्ट करती है / बहुत लोगो को ये लगता है जब उनकी उम्र 20 पार हो जाती है तो उनकी लम्बाई नही बढती है/ हा ये बात सही है पर पूरी तरह से सही नही है / हां आपकी लम्बाई बढ़ेगी या नही ये 90% आपके जिन्स पर डिपेंड करता है / मतलब आपके ममी पापा की जो लम्बाई है उस पर निभर करता है की आपकी लम्बाई कितनी होगी लेकिन ये जरूरी नही है की आपकी लम्बाई आपके पेरेंट्स की लम्बाई के बराबर होगी कभी कभी ऐसा होता है की आपके ममी पापा की लम्बाई कम है और आपकी उनसे ज्यादा या कभी उनकी लम्बाई की अपेक्षा आपकी कम हो इसे आप अपना लक कहिये या कुछ और पर अच्छी बात यह है की अगर आपकी लम्बाई कम है तो आप अपनी लम्बाई बढ़ा सकते हो और अगर आपकी अभी की लम्बाई अच्छी है आप थोडा उसे और बढ़ाना चाहते हो ताकि आपकी लुक्स और अच्छा दिखे तो आप बढ़ा सकते हो /

1. Spinal Cord

अगर आप अपनी लम्बाई बढ़ाना चाहते हो तो आपको अपने चलने और बैठने के ढंग को सही करना होगा चलने का सही ढंग होता है आपकी रीढ़ की हड्डी को सीधा करके चलना पर कई लोग झुक के चलते है पर ये आपकी लम्बाई को बढ़ने से रोकता है / बैठते समय भी लोग यही करते है मतलब झुक के बैठते है / जब आप चेयर पर बैठते हो तो आपको सीधा होके बैठना चाहिए ये बैज्ञानिक रूप से साबित हो चूका है /
BAD POSTURE LEADS TO COMPRESSION TO YOUR SPINE
यानी झुक के चलना या आपके बैठने की आदत आपके रीढ़ की हड्डी को समय के साथ छोटा कर देता है /

2. Acupresure Point

एक्यूप्रेशर पॉइंट के बारे में आप जानते ही होगे आपके शरीर में जहा पर दबाने पर आपके शरीर पर प्रभाव पड़ता है लम्बाई बढ़ाने के लिए आपके शरीर में दो एक्यूप्रेशर पॉइंट है /
आपके अंगूठे के आगे तरफ जो एरिया है और आपके पैर के अंगूठे के आगे तरफ जो एरिया है वो इस दोनों पॉइंट को आप दबाओगे और छोड़ोगे तो विज्ञानं यह कहता है यह आपके पियूष ग्रन्थि में गतिविधि करता है और इसके चलते आपके शरीर में ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन्स ज्यादा मात्रा में निकलने लगती है जो आपकी लम्बाई  को बढाती है /
खाना भी आपकी लम्बाई को बहुत एफेक्ट करता है / यदि खानपान सही हो तब आपकी लम्बाई को बढ़ने से कोई रोक नही सकता /

3. Protin

प्रोटीन से आपके शरीर की मसल्स और टिसुस बनती है / प्रोटीन को लम्बाई बढ़ाने के लिए सबसे जरूरी माना गया है / इसलिए ज्यादा मात्रा में ले / दूध प्रोटीन का एक अच्छा सोर्स है /

4. Excersize

लम्बाई बढ़ाने के लिए pull ups भी बहुत अच्छा काम करती है अगर आप रोज pull ups करो तो ये आपके कंधे कलाई बाह को मजबूत करता है यह आपके शरीर में पूरी गतिविधि करता हैं/ जिससे आपकी लम्बाई बढती है /

तो दोस्तों कैसा लगा ये आर्टिकल हमे कमेंट में बताये और दोस्तों को शेयर करना न भूले /

ये आहार आपको बना देगी 10 गुना सुन्दर (foods to look younger)

नमस्कार दोस्तों ,

दोस्तों गर्मियों का मौसम आ गया है ,तो आप सभी को पौष्टिक आहार खाना चाहिए होता है foods to look younger जिससे आपका शरीर स्वस्थ और सुन्दर बना रहे वैसे दोस्तों आप दिमाग की शक्ति बढ़ाने के लिए बहुत कुछ करते हो पर आप कैसे दीखते हो ये भी जरूरी है इस आर्टिकल को पूरा जरुर पढ़े क्युकी मै जिस खाने के बारे में बताने जा रहा हु वो आपको और सुन्दर बना देगा और आपकी ग्लो 10 गुना बढ़ जाएगी / और अपनों दोस्तों को शेयर करना न भूले /

दोस्तों उम्र को रोकने का तरीका अभी तक विज्ञानं के पास नही है पर आप अपने उम्र के बढ़ने की स्पीड को धीरे जरुर कर सकते हो अगर आपने इन खानों को खाना शुरु कर दिया न जो मै आपको बताऊंगा तो दोस्तों आप 35 साल के उम्र में 25 साल के लगोगे /

1.YOGURT (दही )

दही प्रोटीन कैल्शियम का बहुत अच्छा स्रोत होता है / प्रोटीन आपके शरीर के मसल्स को बनाने में मदद करता है और कैल्शियम आपके हड्डिया मजबूत करता है /दही में ऐसे करोड़ो बैक्टीरिया होते है जो आपके पाचन तंत्र को मजबूत करता है / साड़ी बिमारिया पेट से ही उत्पन होती है /इसका मतलब अगर आपका पेट सही है पाचन तंत्र अच्छे से काम करता है तो आपको बिमारिया हो ही नही सकती इसलिए दोस्तों दही का सेवन करना मत भूलना /

2. CARROT (गाजर)

गाजर आपके आखो के लिए अमृत का काम करता है / अगर आपकी आँखे खराब है तो ये खाने से आपके आँखों की खोयी हुई शक्ति वापस आ जाएगी आपके आँखों के रेटिना के लिए ये गाजर बहुत लाभदायक है इसलिए जो इंसान रोज गाजर खाता है उसकी आँखे कभी ख़राब नही होंगी / गाजर आपके दांतों के लिए भी बहुत लाभदायक है गाजर आपके स्किन को और सुन्दर बनाता है /और गाजर आपके समझने की शक्ति को 5 से 6 गुना तक बढ़ाता है /

3. ORANGE (संतरा)

संतरा आपके ब्लड सर्कुलेशन के लिए बहुत अच्छा होता है /मतलब ये आपके शरीर में खून को हर जगह अच्छे से पहुचाने का काम करता है / जिसके चलते आपके शरीर के हर अंग स्वस्थ रहते है / संतरा आपके दिल के लिए भी बहुत अच्छा होता है /आजकल हर परिवार में किसी न किसी को दिल की बिमारी की समस्या हो ही जाती है /पर आप संतरा खाते हो न तो दिल की हर बीमारी को भूल जाओ आपका दिल हमेसा स्वस्थ रहेगा आपके त्वचा की समस्या जैसे पिम्पल , रिंकल्स सबको ये कम करता है /

4. TOMATO (टमाटर)

टमाटर के अन्दर बहुत सारे बिटामिन होते है जैसे विटामिन A, विटामिन C ये दोनों आपके स्किन को एक तेज देता है जिसके चलते आपका स्किन चमकने लगता है / खासकर की विटामिन A जो होता है न आपके आँखों को तेज करता है / आपकी त्वचा की बात है न तो आपको आज एक सीक्रेट फैक्ट बता रहा हु मार्किट में जितने भी एंटी एजिक प्रोडक्ट होते है न जो आपके उम्र के बढ़ने की गति को कम करते है न उनमे टमाटर का इस्तेमाल होता है वो भी बहुत ज्यादा मात्रा में उसे बहुत सारे क्रीम मिलाकर ही बनते है / तो दोस्तों आप किसी भी तरह अगर रोज टमाटर का सेवन करोगे न तो आपका त्वचा जवान रहेगा /

5. SPINACH (पालक)

जितनी भी चीजों को मैंने बताया न ये उन सब चीजों में से ज्यादा ख़ास है /पालक इस दुनिया में सबसे हेल्थी खानों में से एक है बिलकुल गाजर की तरह ही ये आपके आँखों के लिए बहुत अच्छा होता है / और पालक में अच्छी खासी मात्रा में विटामिन K होती है जो आपके हड्डियों को मजबूत करता है / पालक हाई ब्लड प्रेसर को रोकता है /पालक में Zinc Magnesium होता है ये आपको रात में अच्छी नीद देता है /

तो दोस्तों इन 5 आइटम में से आप किसको खाने को रोज सोच रहे हो निचे कमेंट जरुर करना और इस आर्टिकल को शेयर करना न भूले /

किसी भी इंसान को आकर्षित कैसे करे ???? (is law of attraction true)

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नमस्कार दोस्तों,
दोस्तों अगर आप आकर्षक और सुंदर बनना चाहते हो , is law of attraction true अगर आप चाहते हो की सब लोग आपको पसंद करे तो इस आर्टिकल को पूरा पढ़े / क्युकी मै आज आपको कुछ टिप्स बताऊंगा और इसको अपने दोस्तों को शेयर करना न भूले /

1 गिलास पानी (water) से क्या -क्या हो सकता है / जाने????

नमस्कार दोस्तों ,
दोस्तों दिमाग के उपर रोज हजारो रिसर्च होते है और नई नई बाते सामने आती है / पर आज सबसे चौका देने बाली बात को जानोगे , तो दोस्तों इस आर्टिकल को पूरा पढ़े क्युकी ये आपके दिमाग से जुडी हुई है और अपने दोस्तों को शेयर करना न भूले /

दोस्तों , पानी (water)के कमी के कारण आपके दिमाग की ताकत बहुत हद तक कम हो सकती है / हां मुझे पता है आपको यह बात सामान्य लग रही होगी जी हा ये लाइन तो बहुत सिंपल है मगर ये आपसे डीप लेवल तक जुडी हुई है

क्या आपको यह पता है की आपका दिमाग 80% पानी है ??????????
ये कोई नयी बात नही है की पानी आपके दिमाग के लिए जरूरी है पर नई बात ये है की थोड़ी सी पानी की कमी आपके दिमाग के ताकत को बहुत हद तक कम कर सकता है / थोड़ी सी भी लाइन पर ध्यान देना यानी हल्का सा अंतर दिमाग की शक्ति को बहुत कम कर सकता है /
कम पानी पीना आपके फोकस यानी एकाग्रता शक्ति को बहुत कम कर देता है और ये आपके स्मरण शक्ति को भी कम कर देता है और पानी के कमी के चलते आपके दिमाग में ब्रेन फोग बढ़ जाता है आपने तो ब्रेन फोग को जरुर अनुभव किया होगा दिमाग में लगता है न जैसे अंदर कुछ जाम हो रखा है उसे ही ब्रेन फोग कहते है

और आपको ये पता ही नही ये किसी और वजह से नही आपके पानी की मात्रा पर ध्यान न देने के वजह से हुआ है /
ब्रेन फोग ज्यादातर पानी की कमी के चलते होता है पानी आपके हार्मोन्स को भी एफेक्ट करता है गुस्सा,चिडचिडापन ये सब क्या है ये सब हार्मोन्स ही है / आपके हार्मोन्स सही रहेंगे तो आप हर काम सही से कर पाओगे /

ज्यादातर लोग तो इस बारे में जानते ही नही लेकिन रिसर्च ने ये प्रूफ किया है की आपके शरीर में हर एक काम के लिए पानी का उपयोग होता है आप हर समय सांस लेते रहते हो पानी की कांजम्सम ,आपको पसीना आता है पानी की कंजम्सम , आपकोई दिमाग का काम करते हो पानी की कंजम्सम इसलिए दोस्तों पानी पिते  रहना चाहिए/
जैसे गाडी में पेट्रोल होता है उस तरह पानी आपका फ्यूल है जब आपके दिमाग में अच्छी खासी पानी पहुचती है तबी आपका दिमाग पुरे ताकत से काम करता है  बस एक गिलास पानी  मतलब 250 ML पिने से आपका दिमाग 14% तक फ़ास्ट हो जाता है आपके दिमाग को पानी की सही मात्रा चाहिए ही चाहिए अपनी फुल पोटेंशियल में काम करने के लिए

आप कितने भी मेडिटेशन कर लो अगर ये पानी वाली बात पर ध्यान नही दोगे तब आपका दिमाग फुल पॉवर से काम करेगा ही नही /
दिमाग में जो नुरोंस होते है उन्हें हैद्रेसन की जरूरत है इसलिए आपको जल्दी से Ensure कर लेना चाहिए की आपका शरीर हमेसा हैद्रेतेड हो ये छोटी सी बात है पर लॉन्ग टर्म में ये आपको बहुत फायदा पहुचायेगी /

जरूरी नही है की जब आपका मुह सुखा हो तभी आपको पानी की कमी है आपको पता भी न चले और आपका शरीर dehaidreted हो इसलिए आपको रेगुर्ली पानी पिते  रहना चाहिए इस आदत की पहली कदम ये होगी की सुबह उठकर पानी पीना ये दुनिया की सबसे हेल्थी आदत में से एक है सुबह के समय ही वो टाइम होता है जब आपको सबसे ज्यादा पानी की जरूरत होती है/

आपके घर में गिलास है उसे उठाना 3 गिलास पानी पीना ठीक उठने क बाद जब आप सोते हो तो आपकी बॉडी सारे टाक्सिन यानी जहरीले प्रदार्थ को फ़िल्टर करता है और वो टाक्सिन आपके शरीर से निकलती है आपके पानी पिने के बाद टॉयलेट के थ्रू कम पानी के चलते जब वो नही निकलती है पुरे शरीर में प्रॉब्लम आती है यही कारण है कम जोश का अगर पानी पिओगे तो टाक्सिन बाहर निकल जायेगा और आप और फ्रेश महसूस करोगे

सुबह पानी नही पिओगे तो दिन भर यही कहते रहोगे की यार एनर्जी नही लग रही है पानी पिने से आपकी मेताबोलिसम बढती है यही आपको और एक्टिव बनती है जिसके चलते आपके आपकी उर्जा दिन भर बनी रहती है पानी आपके एमिनुन सिस्टम को बहुत मजबूत करती है एमिनुन सिस्टम उसको कहते है जो आपके शरीर में बीमारियों को रोकता है आपको उससे बचाता है  तो दोस्तों पानी हमेसा पीते रहे /

दोस्तों आपको कैसा लगा ये आर्टिकल हमे कमेन्ट में बताये और आपने दोस्तों को शेयर करना न भूले /

क्या आप जानते है , आपका कान क्या बताता है आपके बारे में ????

नमस्कार दोस्तों ,

 हमारे वेबसाइट टेक इन्फो हिंदी में आप सभी का स्वागत है / दोस्तों, आपका कान ये देखने में लगता है की ये सिंपल आर्गन है पर ये आपके शरीर में से सबसे खास आर्गन में से एक है / इस आर्टिकल को एकदम लास्ट तक पढना क्युकी लास्ट में आपको अपने बारे में अपनी पर्सनालिटी के बारे में बहुत कुछ पता चलेगा / और अपने दोस्तों को भी शेयर करे ताकि उनको भी पता चले /

महिलाओ की सुरक्षा करेगा अब स्मार्टफोन (INTERNATONAL WOMAN DAY SPECIAL)

                      (INTERNATONAL WOMAN DAY SPECIAL)

नमस्कार दोस्तों ,

दोस्तों आप सभी का स्वागत है हमारे वेबसाइट Tec info hindi में, दोस्तों आज महिलाओ की सुरक्षा एक मुद्दा है / लगभग हर दिन महिलाओ से जुडी कोई–न–कोई घटना सामने आ ही जाती है / ऐसे में महिलाओ को भी सुरक्षित रहने के लिए बेहद सतर्क और जागरूक रहने की जरूरत है / आजकल लगभग हर किसी के पास स्मार्टफोन है खासकर कामकाजी महिलाओ और कॉलेज जाने वाली लडकियों के लिए बेहद जरूरी है की उनके स्मार्टफोन में सुरक्षा से जुडा कोई-न-कोई एप्लीकेशन जरुर हो ,जिसके जरिये वे मदद के लिए समय रहते सुरक्षा के लिए अलर्ट भेज सके / तो दोस्तों ये जानने के लिए हमारे आर्टिकल को पूरा पढ़े और दोस्तों को शेयर करना न भूले /

प्यार क्या और कैसे होता है ???? जाने यहाँ /

नमस्कार दोस्तों ,
आप सभी दोस्तों का स्वागत है हमारे वेबसाइट tec info hindi में आज मै आप लोगो को एक ऐसे चीज के बारे में बताऊंगा जिसके बिना दुनिया में कुछ नही है "प्यार " जी हाँ दोस्तों हमे प्यार क्यों होता है इस बारे में जानने के लिए इस आर्टिकल को पूरा पढ़े /

प्रेगनेंसी में मददगार एप

पहली बार प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओ को कई तरह की समस्याओ से गुजरना पड़ता है / वे अपनी समस्या को किसी के साथ साझा करने से भी झिझकती है / साथ ही, उन्हें इससे जुडी बहुत सारी चीजो के बारे में मालूम भी नही होता है / ऐसे में ये एप उपयोगी साबित हो सकते है /